Cỏ Tai|Gió thổi lúa thành từng đợt, ve kêu và hè bắt đầu rộn ràng
Ngày 6 tháng 6 năm 2023, tức ngày 19 tháng 4 âm lịch năm Quý Mão,
Mặt trời đạt 75 độ kinh độ vàng, bắt đầu gieo hạt và sắp thu hoạch lúa mì
Eargrass xuất hiện lần đầu trong "Zhou Li · Di Guan": "Zecao
Sức khỏe, loại hạt giống awn. “Nghĩa là: ruộng còn mọc được cỏ,
Lúa mì hoặc gạo có thể được trồng. Hạt tai thuộc nhiều loài có gai
ngũ cốc.
Wu Cheng của triều đại Yuan "Bộ sưu tập bảy mươi hai giờ của lệnh trăng": "Tết tháng Năm,
Người ta nói rằng hạt có mái che có thể được trồng. “Từ những cây lương thực chính
Hãy xem, đó là: lúa mì có mái che nên được thu hoạch, và lúa có mái che nên được trồng
hướng lên. Vì vậy, mùa kết hạt của xoài là “cũng được mùa và được mùa (sè)”.
Thu hoạch và trồng lại
Ba Mùa Hạt Mía
Bọ ngựa chờ sinh (06/06~10/06)
Bọ ngựa đẻ trứng vào cuối mùa thu, và vào thời điểm này, những con bọ ngựa nhỏ cảm nhận được độ ẩm và
Hết người này đến người khác, họ thoát ra khỏi lớp vỏ của mình.
Shiming giờ thứ 2 (11 tháng 6 ~ 15 tháng 6)
Xici đề cập đến Shrike, một loài chim săn mồi nhỏ. Shady Shrike
Nó bắt đầu xuất hiện trên cành cây và hát với cảm giác âm.
Ba mùa câm miệng (16/6~21/6)
Chim líu lưỡi là loài chim có thể học được giọng hót của các loài chim khác, nhưng do cảm ứng
Khi Yin Qi xuất hiện, nó ngừng hót.
Mặt trời Ngũ cốc nên tuân theo quy tắc “dậy sớm trong sinh hoạt, ăn nhạt,
Tinh thần nên thoải mái” là nguyên tắc giữ gìn sức khỏe.
Tục ngữ nói: “Khi xoài mọc vào hạ chí, đi lại cần có người dắt;
Người ta cần kéo, người kéo cần người đẩy.” Trạng thái lười biếng của cơ thể con người trong mùa này
tình trạng. Những năm trước hạt tai tượng chịu nắng nóng vào buổi trưa, không có gió và oi bức, sau mưa có hơi nước.
Không khí ngột ngạt, ẩm ướt - đó là mùa hè mà chúng ta quen thuộc.
Bảo quản sức khỏe hạt giống tai: 1. Hút ẩm: Vào mùa hạt giống có lượng mưa nhiều hơn, độ ẩm giữa trời và đất tương đối cao.
Nặng. Ẩm ướt có thể làm tổn thương lá lách, điều quan trọng là loại bỏ ẩm ướt. Độ ẩm làm tổn thương lá lách và dạ dày
Không đủ Qi, thường chán ăn, đầy bụng sau bữa ăn, khó thở
lực lượng. Nó là cần thiết để tiếp thêm sinh lực Qi và tiếp thêm sinh lực ở giữa, và điều hòa cốc ở giữa.
2. Làm ấm và bổ: người gầy yếu mệt mỏi, người khí hư có thể làm ấm và bổ.
Dừng lại, sau đó bù đắp sự thiếu hụt, từng bước một, để cơ thể ấm lên. sốt máu
Những người dễ bị kích thích nên ăn nhiều thức ăn phẳng hơn và cố gắng không ăn kem.
Que, đĩa lạnh, nước đá.
3. Tăng cường sinh khí: Ngủ ngon là phương pháp bổ sung khí đơn giản nhất, có thể làm dương khí.
Để được nghỉ ngơi và phục hồi, lòng bàn tay là điểm Neilaogong và mu bàn tay ngược với thông thường
Vị trí của trái tim là huyệt của Wai Lao Gong, và các cơ quan nội tạng tích tụ khí lạnh và nóng, tất cả đều là
có thể hòa giải.
4. Dưỡng huyết gan, dưỡng thận âm: mùa xuân chủ quản gan, mùa hạ chủ tâm. hậu duệ của mùa hè
Can khí trong cơ thể ngày càng yếu, tâm khí ngày càng mạnh, đầu hè là thời điểm gan mộc tâm hỏa.
Ở ngã ba, nếu gan huyết không đủ, gan dương sẽ hóa hỏa, gây tâm hỏa.
rực lửa. Thận thủy không đủ không thể thăng lên tâm nuôi dưỡng tâm âm.
Vì vậy, cần bổ gan dưỡng huyết, bổ thận âm để tránh lở miệng, nhức đầu.
Chóng mặt, nóng nảy và cáu kỉnh, v.v.
5. Giữ tâm trạng tốt: "Hạ làm chủ trái tim, trái tim quản lý các vị thần", tình yêu lâu dài
Cảm xúc chán nản, lo lắng, căng thẳng, suy nghĩ nhiều dẫn đến hè
Cảm xúc dễ dao động, điều đặc biệt quan trọng là phải dưỡng tâm, nếu không sẽ dễ cáu gắt
Lo lắng và giận dữ có hại cho tim và lá lách.
Lợi dụng cái lạnh và ẩm ướt của hạn Mặt trời Mộc nhĩ, hãy chăm sóc lá lách của bạn thật tốt
Dạ dày, vào nửa cuối năm, nó sẽ có thể chịu được một mùa hè dài với độ ẩm tràn lan.
